தகவல்.நெட்
தகவல்.நெட் - உலக தமிழர்களுக்கான தளம்
உங்களை அன்புடன் வரவேற்கிறது.

தகவல்.நெட் தளத்தில் உங்கள் பதிவுகளையும், கருத்துகளையும் பதிவு செய்ய உங்களை உறுப்பினராக பதிவு செய்துகொள்ளுமாறு அன்புடன் கேட்டுக்கொள்கிறோம்.

தகவல்.நெட் தளத்தினை முகநூலில் தொடர www.facebook.com/amarkkalam

Latest topics
» மனைவியிடம் கணவனுக்கு பிடிக்காத 12 விசயங்க ....
by mohaideen Today at 12:25 pm

» ஒரு மனிதன், ஒரு வீடு, ஒரு மரம்.
by mohaideen Today at 12:24 pm

» புதுச்சேரி அருள்மிகு வேதபுரீசுவரர் திருக்கோயில், புதுச்சேரி
by முழுமுதலோன் Today at 12:22 pm

» சிக்னலின் நிலையை சொல்லும் புதிய கருவி: அமெரிக்காவில் கண்டுபிடிப்பு
by mohaideen Today at 12:20 pm

» மின்சார கட்டணம் உங்களை மலைக்க வைக்கிறதா?
by mohaideen Today at 12:19 pm

» தினம் ஒரு தேவாரம்
by முழுமுதலோன் Today at 12:18 pm

» கொழுப்பை எரிக்கும் கொடம்புளி
by முரளிராஜா Today at 12:17 pm

» தகவல் தளம் உறவுகள் அனைவருக்கும் அன்பு வணக்கம்
by முரளிராஜா Today at 12:15 pm

» பேட்டரி இல்லாமல் இயங்கும் புதிய பேஸ் மேக்கர் கருவி கண்டுபிடிப்பு
by mohaideen Today at 12:15 pm

» உடல் பருக்க மருந்து உண்டா?
by mohaideen Today at 12:14 pm

» இயற்கை தந்த உலகின் பெரிய பாறை வளைவுகள்
by mohaideen Today at 12:12 pm

» இந்திய நாணயங்கள்
by mohaideen Today at 12:08 pm

» வறுத்த தேங்காய் வெல்லக் கொழுக்கட்டை
by முரளிராஜா Today at 12:06 pm

» சுட்டது நெட்டளவு
by mohaideen Today at 12:06 pm

» திருமணத்துக்கு வலிப்பு தடையா?
by mohaideen Today at 12:04 pm

» தவிர்க்க வேண்டிய தவறுகள்
by mohaideen Today at 12:01 pm

» ‘அலுமினியத்தில் மாடுலர் கிச்சன்’ சரிப்படுமா?
by mohaideen Today at 11:57 am

» வீட்டுச் சுவரில் நீர்க்கசிவு எதனால் வருகிறது-வீட்டுப் பராமரிப்பு
by mohaideen Today at 11:56 am

» பற்களை பாதுகாப்போம்
by mohaideen Today at 11:55 am

» தவறி அனுப்பும் குறுஞ்செய்தியை படிக்கும் முன் அழிக்கும் வசதி கொண்ட புதிய செயலி
by mohaideen Today at 11:50 am

» 355 ஆண்டுகால அடையாளம் மறைகிறது: நிறம் மாறும் காவல் நிலையங்கள்
by முரளிராஜா Today at 11:45 am

» அழகிய 3-D படங்கள் = கண்ணுக்கு விருந்து
by முரளிராஜா Today at 11:45 am

» அரிய பழங்கால இந்திய நாணயங்கள் - கண்ணுக்கு விருந்து
by முரளிராஜா Today at 11:44 am

» ச்யவனபிராசத்தின் மருத்துவ குணம்
by முரளிராஜா Today at 11:40 am

» காற்றைச் சுத்தப்படுத்தும் வீட்டுச் செடிகள்...!
by முரளிராஜா Today at 11:40 am

» சர்க்கரை நோய் வராமல் தடுக்க 7 கட்டளைகள்
by முரளிராஜா Today at 11:39 am

» வயிறு குலுங்க சிரியுங்க !!!
by கே இனியவன் Today at 11:34 am

» ம. ரமேஷ் கவிதைகள்
by ந.க.துறைவன் Today at 11:29 am

» ம. ரமேஷ் கஸல் கவிதைகள்
by ந.க.துறைவன் Today at 11:27 am

» ஈச்சங்குலை...!!. {கவிதைகள் }
by ந.க.துறைவன் Today at 9:36 am

» விமானப் பயணம் - சந்தேகம்
by கவியருவி ம. ரமேஷ் Today at 5:49 am

» இங்கிலாந்துக்கு எதிரான 4வது ஒரு நாள் போட்டி: 9 விக்கெட் வித்தியாசத்தில் இந்திய அணி அபார வெற்றி
by கவியருவி ம. ரமேஷ் Today at 5:46 am

» வியர்வை ....
by நாஞ்சில் குமார் Yesterday at 11:44 pm

» கடவுளை நம்பினோர் கைவிடப் படார் - பழமொழிக் கதைகள் #5
by நாஞ்சில் குமார் Yesterday at 11:39 pm

» குளிர்பானத்தால் வரும் கேடு
by நாஞ்சில் குமார் Yesterday at 11:38 pm

» இப்படியும் சிலைகள்.........
by நாஞ்சில் குமார் Yesterday at 10:28 pm

» ரோடியோலா என்னும் சஞ்சீவினி
by நாஞ்சில் குமார் Yesterday at 10:07 pm

» இந்திய எல்லையில் 150 மீட்டர் நீள சுரங்கப்பாதை: ராணுவம் முறியடித்தது
by நாஞ்சில் குமார் Yesterday at 9:48 pm

» மொபைல் வைரஸ் தாக்குதல்: 4வது இடத்தில் இந்தியா
by நாஞ்சில் குமார் Yesterday at 9:25 pm

» இதயம் காக்கும் பிஸ்தா
by நாஞ்சில் குமார் Yesterday at 8:55 pm


பதிவுகளை மின்னஞ்சலில் பெற:

Delivered by FeedBurner




கேழ்வரகின் மருத்துவ பயன்கள்

View previous topic View next topic Go down

கேழ்வரகின் மருத்துவ பயன்கள்

Post by செந்தில் on Sat Apr 27, 2013 1:42 pm


கேழ்வரகில் கால்சியம்,இரும்பு சத்து அதிகம் உள்ளன .


பாலில் உள்ள கால்சியத்தை விட இதில் அதிகம் உள்ளன .
கேழ்வரகை தினமும் உணவில் சேர்த்தால் உடல் வலுபெறும் .

நோய் எதிர்ப்பு சத்தியை அதிகரிக்கிறது .

உடல் சூட்டை தனிக்கும் .

குழந்தைகளுக்கு கேழ்வரகுடன் பால் ,சர்க்கரை சேர்த்து கூழாக காய்ச்சி கொடுக்கலாம் . இது குழந்தை வளர்ச்சிக்கு பெரிதும் உதவுகிறது .

தினம் கேழ்வரகு கூழ் சாப்பிட்டு வர குடற்புண் குணமடையும் .

மாதவிடாய் கோளாறு கொண்ட பெண்கள் இதை சாப்பிட்டு வர குணமடையும் .

கேழ்வரகு சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையும் .

கேழ்வரகில் உள்ள நார் சத்துக்கள் மலசிக்கலை தடுக்கிறது .

இது ஜீரணமாகும் நேரம் எடுத்து கொள்வதால் , கேழ்வரகு சர்க்கரை

நோயாளிகளுக்கு உகந்த உணவாகும் .சர்க்கரை நோயாளிகள் கேழ்வரகை ,அடை ,புட்டாக , செய்து சாப்பிடலாம் . கூழ் அல்லது கஞ்சியாக சாப்பிடக்கூடாது .இது சிக்கிரம் ஜீரணம் அடைந்து விடும் கூழாக குடிக்கும் போது .

கொலஸ்டிராலை குறைக்கும் .

இதில் இரும்பு சத்து அதிகம் உள்ளது இது இரத்த சோகை நோய் வரமால் தடுக்கிறது .

இதில் அதிக அளவு கால்சியம் ,இரும்பு சத்து அதிகம் உள்ளன கர்ப்பிணி பெண்கள் தினம் உணவில் சேரத்து கொள்ளலாம் .

குறிப்பு : இதில் ஆக்ஸாலிக் அமிலம் அதிகம் உள்ளதால் ,சிறுநீரக கற்கள் உள்ளவர்கள் இதை தவிர்ப்பது நல்லது .
நன்றி -khealthtips

செந்தில்
நிர்வாகக் குழுவினர்
நிர்வாகக் குழுவினர்

பதிவுகள்: 9787

Back to top Go down

Re: கேழ்வரகின் மருத்துவ பயன்கள்

Post by கவியருவி ம. ரமேஷ் on Sat Apr 27, 2013 2:13 pm

இப்போது எல்லாம் நான் காலை மத்தியம் என்று இரு வேளை இதைத்தான் குடிக்கிறேன்... கூடவே மாங்காய் இடித்து கொள்கிறேன்... சூப்பரா இருக்கு இல்ல...

கவியருவி ம. ரமேஷ்
தகவல் கவிஞர்
தகவல் கவிஞர்

பதிவுகள்: 9635

http://www.kaviaruviramesh.com

Back to top Go down

Re: கேழ்வரகின் மருத்துவ பயன்கள்

Post by முழுமுதலோன் on Sat Apr 27, 2013 2:29 pm

மாங்காய் இடித்து கொள்கிறேன்...
புரியவில்லை !!??

கேழ்வரகு புட்டு அடிக்கடி செய்வதுண்டு

_________________________________________________

இந்த பதிவு உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் கீழே உள்ள சமூக வலைத்தளங்கள் மூலம் நண்பர்களுக்கு பகிருங்களேன். 

 

நினைக்க மறந்தாலும் மறக்க நினைக்காதே !!

 முழுமுதலோன்

முழுமுதலோன்
வழிநடத்துனர்
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள்: 36445

Back to top Go down

Re: கேழ்வரகின் மருத்துவ பயன்கள்

Post by ரானுஜா on Sat Apr 27, 2013 2:52 pm

பயனுள்ள பகிர்வு நன்றி

ரானுஜா
தகவல் சினேகிதி
தகவல் சினேகிதி

பதிவுகள்: 6217

Back to top Go down

Re: கேழ்வரகின் மருத்துவ பயன்கள்

Post by கவியருவி ம. ரமேஷ் on Sat Apr 27, 2013 3:00 pm

முழுமுதலோன் wrote:
மாங்காய் இடித்து கொள்கிறேன்...
புரியவில்லை !!??

கேழ்வரகு புட்டு அடிக்கடி செய்வதுண்டு

மாங்காயை... மிளகாய் உப்பு வைத்து இடித்து சாப்பிடுவது...

நான் சில சமங்களில் சிம்ளி என்ற தின்பண்டத்தையும் வீட்டில் செய்வார்கள்...

கவியருவி ம. ரமேஷ்
தகவல் கவிஞர்
தகவல் கவிஞர்

பதிவுகள்: 9635

http://www.kaviaruviramesh.com

Back to top Go down

View previous topic View next topic Back to top


Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum